Массаж шеи - прекрасный метод провести разогрев мышц, снять напряжение, стресс после рабочего дня. После сеансов массажа шеи наши клиенты чувствуют прилив сил, у них проходят головокружения, улучшается общее состояние и самочувствие. Лучшим средством для избавления от боли в шеи является массаж. Как часто люди жалуются на боли в области шеи, спины, а после грамотной консультации и нескольких сеансов массажа для шеи все сиптомы проходят!
Массаж шеи целесообразно сочетать с физическими упражнениями в наклонах, поворотах и круговых движениях шеи. Упражнения можно проводить во время процедуры, а также до или после нее. Следует помнить, что каждое из движений для шеи можно повторять не более 2 раз подряд, чтобы не вызвать головокружения, а при наличии остеохондроза шейного отдела - и других неприятных осложнений. При склерозе сосудов мозга движения шеи следует обязательно чередовать с упражнениями для ног, рук.
