… Мир полон ароматов
Сладкие и горькие, легкие и пряные, приятные и не очень, они соблазняют и отталкивают, успокаивают и бодрят.
У древнеиндийских браминов существовал обычай «занюхивать» наиболее памятные моменты жизни каким-либо конкретным запахом. В момент уныния им было достаточно поднести к носу тот самый «счастливый» аромат - и настроение улучшалось. Способность запахов в одно мгновение переносить нас из настоящего в прошлое граничит с чудом, но еще более чудесно то, что с помощью различных ароматов можно лечить многие заболевания.
Ароматические растения и экстракты из них применялись в медицине практически всех древних цивилизаций: в Индии, Китае, Греции, Римской империи и т. д. Согласно легенде, первооткрывателем способа получения эфирных масел из лепестков роз был знаменитый арабский философ и врач Авиценна. Однако настоящую революцию в области ароматерапии совершили французы. Именно они разработали основы терапевтического применения аромамасел.
Аромамассаж – это мануальный массаж, в процессе которого используется обильное количество эфирного масла или ароматной масляной смеси, сделанной путем смешивания разные масел натурального растительного происхождения.
После сеанса аромамассажа заметно улучшается психоэмоциональное состояние, стимулирует обменные процессы в организме, укрепляется иммунитет, повышается тонус и упругость кожи и мышц, нормализуется сон, ускоряется расщепление подкожных жиров. Такой массаж отлично снимает усталость, стресс, ускоряет выздоровление после травм и болезней. К положительным эффектам также можно отнести улучшение памяти и поднятие настроения.
Самые популярные аромамасла, применяемые в массажных техниках
Апельсин. Плоды сладкого апельсина в Европе были по-настоящему оценены только после того, как португальцы в XVI веке стали привозить морским путем из Китая плоды и саженцы апельсиновых деревьев. Апельсин - эффективное антицеллюлитное средство. Придает коже упругость, способствует уменьшению морщин. Обладает отбеливающим эффектом. Повышает оптимизм, веру в свои силы, обаяние. Открывает ауру к добру и восприятию положительной информации. Оживляет истонченные слои ауры после тяжелой болезни.
Бергамот. Нежные цветы вечнозеленого дерева не переносят весенних ветров, а июльская жара приводит к опаданию недозрелых мелких плодов, в которых масла очень мало. Все это делает Италию чуть ли не единственным производителем бергамотового эфирного масла. Масло бергамота тонизирует и освежает кожу, регулирует функцию сальных желез. Снимает воспаление при угревой сыпи. Поднимает настроение. Повышает коммуникабельность, усиливает воображение, способствует успеху в учебе, научном и художественном творчестве. Активизирует творческие стороны мышления.
Ваниль. У ацтеков ваниль служила ценной пряностью задолго до завоевания территории испанцами, в частности, ее добавляли в напиток, приготовленный из какао. Население Мексики платило ванилью дань испанцам, которые привезли это растение в Европу. Эфирное масло получают из плодов ванили (стручков). Масло ванили обладает отбеливающим эффектом. Повышает эластичность кожи, улучшает настроение и способствует позитивному восприятию мира.
Гвоздика. Издревле гвоздику применяли в Китае, Индии, Индонезии как добавку к пище и лечебное средство. Тибетская медицина считает гвоздику эффективным лекарством и называет ее «цветами богов». Масло гвоздики используется как афродизиак, улучшает память, восстанавливает организм после умственного и физического переутомления.
Грейпфрут. В диком виде грейпфрут неизвестен. Первоначально грейпфрут выращивали на островах Вест-Индии и использовали только в пищу. Эфирное масло обладает противовоспалительным, антидепрессивным, антисептическим, спазмолитическим действием. Стимулирует лимфатическую систему и способствует выведению токсинов. Снижает вес, нормализует жировой обмен, избавляет от целлюлита. Нормализует работу сальных желез. Эффективное антидепрессивное и тонизирующее средство. Поднимает настроение. Повышает умственную активность. Помогает справиться с состоянием подавленности, угнетенности. Применяют при утренней депрессии. Избавляет от необоснованного недовольства собой. Помогает добиться успеха в работе и общении.
Жасмин. Родина жасмина – Индия. Для получения неповторимого «знойного» запаха эфирного масла, жасмин стал культивироваться в XIX веке во Франции, и очень скоро это масло стало незаменимым компонентом самых престижных духов. Эфирное масло обладает прекрасным омолаживающим эффектом для любого типа кожи, устраняет сухость и раздра¬жение. Прекрасный антидепрессант. Нормализует сон. Избавляет от чувства страха. Запах жасмина вдохновляет, побуждает к созиданию, препятствует возникновению пессимистических мыслей, помогает избавиться от комплекса неполноценности. Укрепляет чувство уверенности в себе. Усиливает чувственность.
Иланг-иланг в переводе с полинезийского означает «цветок всех цветков». Препятствует преждевременному старению кожи, стимулируя рост новых клеток в глубоких слоях кожи. Омолаживает, увлажняет, «полирует» кожу. Применяется при лечении угревой сыпи, экземах и дерматозах. Снимает эмоциональное напряжение. Стимулирует творческий потенциал и интуицию. Укрепляет чувство уверенности в себе. Вызывает чувство любви и безмятежности, умиротворяет. Притягивает любовь и положительную энергию.
Корица. Коричник цейлонский - дерево семейства лавровых - был с древности известен пахучей корой - корицей, используемой в качестве пряности, о чем упоминается в папирусах Древнего Египта, а также в Ветхом Завете. Эфирное масло корицы обладает успокаивающим, спазмолитическим, действием. Регулирует обмен веществ. Усиливает чувственность. Помогает преодолевать трудности, придает оптимизм, веру в свои силы. Налаживает гармоничные отношения между мужчиной и женщиной.
Лаванда - древнейшая культура стран Средиземноморья. Гиппократ указывал, что «лаванда согревает мозг, уставший от прожитых лет. Первые французские парфюмеры использовали эфирное масло лаванды для составления знаменитых духов. Аромат лаванды благотворно действует на психическое состояние человека, при этом повышается настроение, человек стремится сделать что-то хорошее. Подходит для ухода за любым типом чувствительной, усталой кожи. Способствует быстрому восстановлению сил,. Снимает перевозбуждение, бессонницу. Способствует самопознанию, медитации. Вызывает состояние внутреннего покоя.
Лимон. Плоды лимонного дерева стали известны европейцам после похода Александра Македонского в Индию, но потребовалось еще много-много лет, чтобы арабы стали культивировать лимонное дерево в странах Магриба (XII век), Испании и Сицилии, Лимоны тогда были важным товаром, поставляемым в Европу из Александрии. Прекрасное средство против морщин, способствует выведению пигментных пятен. Применяется при лечении целлюлита и для снижения веса. Снимает депрессивные состояния, способствует концентрации внимания. Восстанавливает жизненные силы. Побуждает к творчеству на работе и в семье.
Мята - одно из древнейших лекарственных средств. Согласно древнегреческому мифу, Персефона, ревнивая жена бога подземного мира Аида, застала своего мужа в объятиях прекрасной нимфы, которую звали Мята. Мята (или Минта), согласно легенде, знала тайны жизни и смерти, могла предсказывать будущее и исцелять от недугов. Разгневавшись, Персефона превратила нимфу в низкий кустарник. Даже Аид не мог изменить случившегося, но он сделал растение очень ароматным. Эфирное масло мяты улучшает цвет кожи. Устраняет чувство страха и гнева. Прекрасное средство при умственной усталости. Восстанавливает силы. Повышает взаимопонимание между близкими людьми.
Чайное дерево как род представляет собой деревья и кустарники, объединенные общим названием «ме-лалеука». Название «чайное дерево» появилось у первых колонистов Австралии, которые, используя опыт аборигенов, заваривали листья Melaleuca alternifolia вместо чая. Эфирное масло чайного дерева обладает сильнейшим антисептическим, антивирусным, действием. Прекрасное средство против перхоти и выпадения волос. Стимулирует умственные способности. Снимает нервное напряжение, беспокойство. Способствует концентрации внимания. Восстанавливает ауру.
